Meghan, Ducesă de Sussex, spune că a fost „cea mai hărțuită persoană din lume”. Declarația, făcută la Melbourne, în vizita din Australia.
Studiu SCAMP pe 2.350 de adolescenți din Londra: peste 3 ore/zi pe rețelele sociale la 11–12 ani, asociat cu risc mai mare de depresie și anxietate.
Studiu: 85% dintre români au avut în ultima lună cel puțin o noapte albă din cauza problemelor financiare. Datele arată impact asupra somnului și sănătății.
Bărbații ajung rar la terapie până la criză. Dr. Stephen Blumenthal explică 8 blocaje frecvente și cum poate arăta un prim pas fără presiune.
RCP recomandă „regula orei 14” pentru cafeină: fără cafea și ceai după 14:00. Ce schimbări propune pentru rutina de seară și somn.
Raed Arafat cere limitarea accesului copiilor la rețelele sociale. Ce argumente invocă și ce ar trebui stabilit la nivel parlamentar.
